Sebeobrana Milevsko

Hala budějovické Lokomotivy v Suchém Vrbném patřila v sobotu 11.1.2020 premiéře házenkářského turnaje mladších žáků.

Turnaj sehrálo celkem šest týmů systémem každý s každým. Účastníci a diváci ocenili perfektní organizaci, zázemí, pro všechny děti. 

Kromě domácího A a B týmu mladších žáků dorazila družstva z Úval, Spartaku Příbram, Spartaku Sezimovo Ústí a DDM Milevsko. 

Velkým překvapením turnaje bylo třetí místo kluků z Milevska, kteří si říkají Crazy brothers a pod hlavičkou tamního Domu dětí a mládeže se pokoušejí o oživení chlapecké házené v Milevsku. Dorazili jen v osmi, s jediným hráčem na střídání a díky velké obětavosti vybojovali svůj první pohár.

Chlapci mají jednou týdně kondiční tréninky pod vedením Michala Polaneckého, trenéra bojových sportů. Společné pracují na rozvoji koordinace, pohyblivosti, síly, rychlosti a vytrvalosti. Po roce společné práce se výsledky začínají již výrazně projevovat a 3. místo na tomto turnaji je toho důkazem.

V neděli 19.1.2020 se uskutečnil v hale Sokola Horní Počernice v Praze 9 první ze série B turnajů v kickboxu pro děti a začátečníky. Nakonec se do Prahy sjelo úctyhodných 105 závodníků a závodnic ze 16 klubů z celé České republiky, kteří se spolu utkali v různých disciplínách kickboxu jako LIGHTCONTACT / KICKLIGHT / POINTFIGHTING a KALAKI s pěnovými tyčkami pro nejmenší závodníky. Turnaj proběhl velmi hladce a ve skvělém tempu, zejména zásluhou kvalitní práce organizačního týmu pořádajícího Kickbox klubu KOSAGYM a i díky dobré práci týmu rozhodčích ČSK.

AKJ Panthers Milevsko zastupoval trenér Michal Polanecký na pozici rozhodčího ČSK.

Dne 13. února 2020 proběhla na Fakultě tělesné výchovy a sportu UK slavnostní promoce studentů trenérské školy.

Mezi úspěšné studenty se zařadil i trenér z Milevska Michal Polanecký, kterému byla udělena licence trenéra první třídy, tedy nejvyšší trenérské vzdělání v České republice.

Licenci převzal z rukou děkanky fakulty Doc. MUDr. Evy Kochlíkové, CSc. a vedoucího katedry pedagogiky, psychologie a didaktiky sportu doc. PaedDr. Tomáše Periče, Ph.D.

15. února 2020 proběhl 5. ročník turnaje pro začínající závodníky, Kadaň Open 2020. 
Poprvé na turnaji byl vyzkoušen nově vyvinutý scoring systém, který se osvědčil a plánuje se využívat i na budoucích akcích.
Turnaj Kadaň Open se po 5 letech své existence transformoval z malé “tělocvičnové” akce v klasický velký turnaj pro sportovní haly. Letošního ročníku se zúčastnilo 153 závodníků, kteří se registrovali do celkem 236 startů. Na celkem 4 zápasištích Tatami proběhlo celkem 219 zápasů.  Turnaj začal se zpožděním cca 40 min, ale díky skvělé práci všech rozhodčích a připravenosti většiny závodníků, skončil turnaj posledním zápasem stále v solidním čase 19:10 hodin.

Letošní kadaňský turnaj se zapojil do akce „Pár drobných pro krásu”  na finanční podporu lékařského zákroku kadaňské Ingrid Dvořákové (kterou jste mohli potkat v pořadatelském týmu během turnaje). Díky všem 153 závodníkům proběhlého turnaje máme tu čest podpořit jménem celé kickboxerské rodiny Ingrid částkou 7.650,- Kč. 

AKJ Panthers Milevsko zastupoval trenér Michal Polanecký na pozici rozhodčího ČSK.

V pondělí 24. února 2020 proběhl v jednom z nejlepších kickbox klubů v ČR trénink pod vedením Michala Polaneckého se zaměřením na techniky karate, které jsou vhodné do freestyle kata. Závodní "áčko" makalo na plné obrátky a byla radost takové borce trénovat. Níže si můžete stáhnout dvě videa z Instagram stories Kickbox Klubu Reborn.

poslední cvik v jedenáctém díle 20x borci, vypnula se mi kamera :)

Od 17. do 21. srpna 2020 probíhalo soustředění milevských házenkářů v Branicích. Dopolední kondiční tréninky vedl Michal Polanecký, který se zaměřoval na pohyblivost, koordinaci, vytrvalost a sílu.

Od 16. do 21. srpna 2020 probíhalo soustředění píseckých bojovníků na Orlíku. Odpolední tréninky boje na zemi vedl Michal Polanecký a ve čtvrtek dorazil speciální host, uznávaný specialista na Brazilské jiu-jitsu, Robert Keňo - 2. dan BJJ.

Projděte si s Petrem Kotíkem základní techniky kickboxu, zlepšete svojí techniku a zkuste pak na zkouškách získat barevný pásek.

Lapování ve dvojici je důležité pro nácvik kickboxu. Jak technicky správně postupovat můžete vidět v tomto videu s Petrem Tahalem a Pepou Kubátem.