Sebeobrana Milevsko

Poslední říjnovou sobotu v roce 2015 proběhl v Písku poprvé regionální seminář Allkampf-jitsu, jehož součástí bylo i páskování.

Během dvou tréninkový bloků ve dvou skupinách se probíralo vše kolem technik AKJ. Většina cvičenců se dočkala zajímavých návazností do praxe v sebeobraně, což bylo velice přínosné i pro trenéry.

Na závěr proběhlo páskování na stupně technické vyspělosti. Příprava všech cvičenců byla na velmi dobré úrovni. Od instruktorů z SKP České Budějovice zazněla i pochvala za zodpovědný přístup k provedení zkouškových technik.

Ondřej Polanecký 4x mistrem SRN (randori, kata, přerážení, fighting)

David Polanecký mistr SRN (randori)

Adam Polanecký vicemistr SRN (randori)

více informací a výsledky Pantherů v článku

Zdravíme všechny čtenáře tohoto webu.

My stále makáme a těšíme se na setkání v dojo.

Společné foto účastnic měsíčního kurzu AKJ sebeobrana v DDM Milevsko.

foto v plném rozlišení

Školní rok 2015/2016 je pro nás v oblasti karate ve znamení změny oddílové příslušnosti.

Pokud se s námi chcete potkat při pravidelném tréninku karate, najdete nás nyní v Bechyni.

V Milevsku budeme občas (1-2 x do měsíce) o víkendech soukromě cvičit na 1. ZŠ T.G.M. Případnou účast na tomto tréninku nutno domluvit osobně a není podmíněna žádným oddílovým členstvím ani finanční úhradou. Pokud se tedy budete chtít protáhnout a nenechat zapomenout cestu karate-dó z cvičení v minulosti, máte možnost.

Dnes vychází nové číslo časopisu Bojová umění, kde najdete rozhovor s Ondrou.

Od 16. do 21. srpna 2015 se U Cvrků v obci Orlík nad Vltavou konalo tradiční oddílové soustředění AKJ Panthers Písek a Milevsko.

Již tradičně byla na programu výuka a zdokonalování technik Allkampf-jitsu a kickboxu.

Pravidelně bylo zařazeno i posilování a zvyšování vytrvalosti.

Dvacítka účastníků soustředění si chvílemi sáhla na dno svých sil, ale náročná příprava se jistě zúročí v blížící se soutěžní sezóně.

společné foto je ke stažení v plném rozlišení

Velká událost potkala cvičence bojových sportů z Milevska.

Časopis "Bojová umění" vybral Ondru do rubriky "Mladé pušky" a udělal s ním obsáhlý rozhovor o karate, allkampf-jitsu a kickboxu.

Součástí bylo i profesionální focení v Praze ve firmě Hayashi, která časopis vydává.

Pokud vás zajímá, jak to celé dopadlo, nenechte si ujít aktuální číslo dvouměsíčníku Bojová umění, které vychází 16.9.2015.

25. 7. až 1. 8. 2015 Věšín
Na tradiční letní soustředění českého Allkampf-Jitsu (dále jen AKJ) se u obce Věšín do oblasti Brdských lesů u Příbrami sjelo 65 cvičenců. Zastoupeny zde byly školy a kluby z celé ČR vč. Milevska.
Tréninkový plán celého týdne byl rozložen do třech bloků, a to jednak dopolední a odpolední dvouhodinové tréninky (pro děti do 12 let pouze hodina a půl), večer po 19 hodině pak začínal třetí dobrovolný trénink, na kterém se většina cvičenců připravovala ke zkouškám na stupně technické vyspělosti v AKJ.
Mezi tréninková témata patřil výcvik systému AKJ sebeobrana, kromě základních technik AKJ se probírala technika boje proti noži, obrana proti pistoli, zápasové formy, principy porazů, kata a kombinace a mnoho technik s teleskopickým obuškem a obrana proti němu. Chladnější počasí letos nedovolilo využít k výcviku místní bazén.
Hned v úvodním dnu byl prostor pro hosty soustředění z jiných bojových umění. Jedním z pravidelných hostů byl český samuraj Vladimír Hotovec, který zde praktikoval výuku práce s teleskopem za použití technik Kendo a Iaido vč. zkušeností práce s teleskopem japonské policie. Druhým hostem byl Matěj Novák, který cvičí Jiu Jitsu a souběžně je velkým specialistou na sebeobranu, kterou nám v praxi ukazoval za použití nekompromisních technik vůči útočníkům, což v nás zanechalo vzpomínky v podobě tréninkových šrámů.
Počasí bylo letos větrné a chladnější, což se příznivě projevilo v tréninkovém plánu, protože nehrozila dehydratace a úžeh. Deště si počasí plánovalo mezi tréninkové jednotky, což bylo také příjemné z důvodu snížení prašnosti tréninkové plochy.
Dvakrát za soustředění byl naplánován odpočinkový blok, který většina cvičících využila k odpočinku a regeneraci, kdy někteří trávili čas volejbalem, nohejbalem, stolním tenisem nebo návštěvou blízkého aquaparku v Příbrami.
 Pro čtyři cvičence z Milevska bylo soustředění hodně fyzicky náročné, ale také velmi přínosné. Nabrané zkušenosti jistě pomohou v dalším cvičebním roce v DDM Milevsko k rozvoji toho bojového umění a sebeobrany. Závěrečný páteční cvičební blok v podobě zkoušek technické vyspělosti úspěšně zvládla bratrská dvojice Adam a David Polaneckých, kteří jsou nyní držiteli 9. Kyu (žlutý pás).